先将胡萝卜1～2根(按个人喜好定)洗净切成细丝，沸水稍微煮过后，与植物油、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥，快熟时，加入炒好的胡萝卜同煮。功效：此粥适用于便秘、肠胃不适、饱闷气胀、消化不良。
蒸枣更容易消化，适合脾胃虚弱的人
对于气血亏虚、肝肾不足者，可以将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸。而普通人可以把红枣和山药一起炖服。将红枣对半切开，山药切丁;两者加凉水隔水蒸;水开后，慢火蒸20分钟即可。
胃不好少吃这些食物
1.桃，加重胃肠负担。
2.巧克力，引起胃酸倒流。
3.柑橘类果汁，扰乱消化道。
4.生洋葱，可能会引起腹痛。
5.雪糕，引起腹痛。
6.西兰花和生包心菜，在肠道中产生气体。
7.豆类，产生气体和膨胀。
8.无糖香口糖，引起食道气体的产生。
因为所在的公司在内蒙古包头蓄电池厂揽下一笔业务,沈雷等六人被指派前往那里施工。活刚刚干了两个多月,由于北方气温降低,不便不便施工,所有的工程只好停工,等到第二年开春后再重新动工。按照公司规定,六个人...
我们在生活中常常可以见到这样的现象，相同年龄和相同工作环境的人，从外表上看可以相差十岁甚至更多。有些人有未老先衰的现象。这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原...
陌生人的一碗面 陌生人的一碗面 陌生人请一碗面，我都那么感激，而我妈一个人辛苦地养我也煮了二十多年的面和饭给我吃，我怎么没有感激她呢？．．．．。 别人给予一点小惠你就“感激不尽”，却对亲人，父母的...
这两种动物都可以吃素，虽然它们都不是天生的素食者－狗是杂食动物，猫则是肉食动物。狗和猫虽然都属食肉动物，但这并不是说它们需要吃很多肉，大熊猫和熊都接近即克卣摺?猫和狗天生不爱吃宠物罐头中的食品。要为...
后秦龟兹国三藏法师鸠摩罗什奉诏译 妙法莲华经序品第一如是我闻。一时、佛住王舍城、耆阇崛山中，与大比丘众万二千人俱。皆是阿罗汉，诸漏已尽，无复烦恼，逮得己利，尽诸有结，心得自在。其名曰:阿若憍陈如...
烤肉是深受韩国人喜爱的传统美食。不过，现在有越来越多韩国人开始选择吃素，有些人是因为信仰，一些为了保护动物，而更多的是为保持身体健康。上世纪80年代，韩国人均牛肉消费量每年不足3公斤，去年为10公斤...
