它被誉为“蔬菜皇冠”能防8种癌
提到防癌抗癌蔬菜,懂养生的人都知道,西兰花是公认的“抗癌第一菜”,它不仅含有抗癌物质,且抗癌的物质含量是蔬菜中的佼佼者。
提到防癌抗癌蔬菜,懂养生的人都知道,西兰花是公认的“抗癌第一菜”,它不仅含有抗癌物质,且抗癌的物质含量是蔬菜中的佼佼者。
麻辣干锅小土豆...
土豆历来受到人们的欢迎,国家政策也开始重视,更重要的是,把主食换成土豆,还能帮助降血压、降血脂、控血糖。...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷主料:土豆2个,青椒2个辅料:五香粉1小匙,酱油、植物油、盐适量准备工作:土豆去皮洗净切成片,青椒去籽用手掰或是切成块状。做法:1、锅内放入油,加入五香粉爆香。2、加入...
文章摘要:秋季,从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,这时,如果不注意,会很容易得病。因此,在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品。那么,来看看我们为您介绍的部分秋季食物。 ...
食材: 3个土豆、1根葱、1小把香菜、半个洋葱、2根素火腿肠调料: 食用油、辣椒粉、孜然粉、食盐、生抽、熟芝麻做法: 1、将土豆去皮洗净,然后切成滚刀块放盘中备用。 2、锅内倒入适量清...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:清宁随着社会发展、经济水平的提高,我们的生活节奏越来越快,工作压力也越来越大,“失眠”成为现代大多数人的“通病”。咖啡也成了大家人手必备的饮料,但是咖啡中所含有的咖啡因是令...