烤地瓜(红薯)

原料:地瓜,糖,芝麻

做法:

新鲜地瓜去两头,切均匀薄片,用厨房纸巾吸去水分,撒上少许糖,放入微波炉高火4分钟即可出炉。

地瓜的好处:

地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。

更多精彩: http://yfs.bbs5050.com/

点我:

相关文章

星云法师:走出阴影

星云法师:走出阴影

一条黑漆漆的通路,深更半夜行走其间,四周和前后好象都不时的闪现出一股不寻常的气氛和一些怪异的声音;这时好不容易见到一线光明,回想那一段阴暗的道路,不禁还在胆颤心惊。 历经战场死伤累累的悲惨景象;回忆...

净土法门法语:菩提心造一切业,都是菩萨业

净土法门法语:菩提心造一切业,都是菩萨业

1佛法是清净法,清净是心地没有忧虑、没有牵挂。没有名闻利养、没有利害得失、没有人我是非,你的心就清净了;如果还有是非人我、还有名闻利养,你想想看,你的心到什么时候才能清净?永远不得清净。2诸位一定要...

佛教故事:隽永故事:执着的念佛人

佛教故事:隽永故事:执着的念佛人

执着的念佛人文/噶玛天津仁波切一位虔诚的佛教徒,每天持诵观世音菩萨名号,以为将来若有苦难时,菩萨一定会伸援手拯救。一天,他去溪边拔菜,忽然山洪爆发,大水汹涌,溪水急剧地上涨,不到片刻功夫已深及膝下了...

5个天生有福气八字 若占一个 晚上做梦都能笑

5个天生有福气八字 若占一个 晚上做梦都能笑

大家都希望自己是一个有福气的人,这样运势会好一些,人生过得相对顺利。其实一个人天生有没有福气,从出生时辰中就能够判断出来。接下来让我们一起来看一些天生有福气八字,如果你占了其中的一个的话,那晚上做梦...

日常的佛心行禅:一心归去

日常的佛心行禅:一心归去

一心归去一天,七里禅师正在禅堂的蒲团上打坐,一个强盗突然闯出来,把又明又亮的刀子对着他的脊背,说:把柜里的钱全部拿出来!不然,就要你的老命!钱在抽屉里,柜里没钱。七里禅师说,你自己去拿,但要留点,米...