起居
睡眠宜早,勿过十时,凡交十一时,为阳生时,属肾,此时失眠,肾水必亏,心肾相连,水亏则火旺,最易伤神。(二)睡时宜一切不思,鼻息调匀,自己静听其气,由粗而细,由细而微细而息。视此身如无物,或如糖入于水,化为乌有,自然睡著。(三)如有思想,不能安著,切勿在枕上转侧思虑,此最耗神,可坐起一时再睡。(四)如在午时,即上午十一点至一点,为阴生之时,属心,此时如不能睡,可静坐一刻钟,闭目养神,则心气强。凡有心脏病者切宜注意,每日于此二时注意,则元气日强,无心跳腹泄或小便频速之病。(五)夏日起宜早,冬日起宜迟。居北方宜防寒气,如在粤桂等省,早起防山岚瘴气中病。食后勿仰天睡,早起如在寅时三点至五点,此时切忌郁怒,必损肺伤肝,万望注意。
最近收到很多来自网友的提问，其中问得最多的就是怎么挽回前女友。其实，大部分男生不知道挽回前女友的方法，是因为放不下自己的脸面，认为一些做法不符合他们的大男子主义。但是，在真爱面前，没有所谓的男追女或...
心向佛，便有了佛。有了佛，便能与他对话。我是个虔诚的人，问佛：“请告诉我可以同性相爱吗？”佛语：“为什么不可以？”我问：“但世人不认为这样啊。”佛语：“世人？”我疑惑了：“是啊！怎么了”“那是世人根...
朋友要和自己分手应该怎么办？相信这是每一个恋爱过的男生都会遇到的问题。恋爱中，两个人度过了热恋时期，相处中的问题也会慢慢开始出现。分手也是一件很平常的事情，但是分手并不是终点，如果自己还有感情，那就...
远离邪YIN对你一生的正面帮助 生活中，有些人喜欢看一些色情的电影、小说和图片，有些人把它当做是一种消遣放松的方式，有些人认为都成年人了，看这些东西，又不是杀人放火抢劫偷盗等触犯法律的行为，他们当...
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“道以医显”，医道是中国文化最集中的体现，阴阳、五行、中庸等观念在医道中无不尽显；另一方面，“从医入道”又是掌握传统文化精髓的快捷方式。《黄帝内经》在国学经典中的地位非常独特，它几乎是唯一一本以圣王...