起居
睡眠宜早,勿过十时,凡交十一时,为阳生时,属肾,此时失眠,肾水必亏,心肾相连,水亏则火旺,最易伤神。(二)睡时宜一切不思,鼻息调匀,自己静听其气,由粗而细,由细而微细而息。视此身如无物,或如糖入于水,化为乌有,自然睡著。(三)如有思想,不能安著,切勿在枕上转侧思虑,此最耗神,可坐起一时再睡。(四)如在午时,即上午十一点至一点,为阴生之时,属心,此时如不能睡,可静坐一刻钟,闭目养神,则心气强。凡有心脏病者切宜注意,每日于此二时注意,则元气日强,无心跳腹泄或小便频速之病。(五)夏日起宜早,冬日起宜迟。居北方宜防寒气,如在粤桂等省,早起防山岚瘴气中病。食后勿仰天睡,早起如在寅时三点至五点,此时切忌郁怒,必损肺伤肝,万望注意。
“道以医显”，医道是中国文化最集中的体现，阴阳、五行、中庸等观念在医道中无不尽显；另一方面，“从医入道”又是掌握传统文化精髓的快捷方式。《黄帝内经》在国学经典中的地位非常独特，它几乎是唯一一本以圣王...
以前的人们会住在同一个四合院里，这样会显得更加的热闹。虽然现在已经没有了这种习惯，但是还是有很多人的人喜欢建造具有庭院风格的房子，如果你发现你家的四合院风水不是很好的话，那该如何去化解呢？今天就给大...
第二十七卷 诸位观众，大家好！请掀开《阿难问事佛吉凶经讲记》第六十五面，我们看最后一行的经文： 【未当有此。于世何求。念报佛...
挽回女友对于大多数人来说是具有长期性和艰巨性的，其实大家之所以有这种想法，是因为没有掌握挽回女友的方法，没有意识到男生和女生的不同之处，以至于使错了力。在现实生活中常常有这样的例子，作为看客的我们，...
1《无量寿经》里面说“临终十念一念都能往生”，学佛的人在临终最后一念是阿弥陀佛，阿弥陀佛就现前来接引你往生——十念一念皆得往生，决定在临终一念!2真正的修行是要在起心动念处做功夫，念头才起，不管它是...
素食主义者眼疾病患病率较低素食者高血压性视网膜硬化发生率比非素食者要低得多，白内障等其他眼病的发生率也比非素食者要低。研究人员认为，这可能与素食者会摄入更多的豆类、蔬菜和水果有关。医学家经实验证实，...