冬天吃什么水果好？美国《美好饮食》杂志最新推荐了4种水果。
1．柚子。柚子含糖量低，每100克仅含糖9.5克。常吃柚子有助于预防糖尿病。但吃柚子每天最好不超过200克。
2．橙子。橙子富含维生素B1，该维生素对保持神经系统健康至关重要。另外，适量吃橙子还可有效增加唾液分泌，促进消化，缓解咳嗽，保护肺脏健康。专家建议每天最好吃1—2个橙子。
3．枣。枣含有丰富的维生素C、微量元素钾和镁。维生素C有助于防止高血压、冠心病和动脉硬化，降低肿瘤危险；钾可增强肌肉兴奋度；镁可防止神经兴奋过度，并具有调节体温作用。经常吃枣具有健胃健脾和改善血液的功效。
4．板栗。板栗富含钾和锌等微量元素。板栗中含有丰富的不饱和脂肪酸和多种维生素，有助于防止高血压、冠心病、动脉硬化和骨质疏松症。
挽回感情案例咨询：相见，却不知道该和他说什么?我和男朋友是大学同学，在一起三年了，现在异地第二年，他工作我读书。前几天吵架没有回他，他和我说他累了，觉得我变了，感觉没有以前对我的感觉了，感觉我们两家...
【上海】鲍先生2007-12-2我结婚快满35年了，多年来，夫妻关系一直不好，经常吵架，从早到晚。妻子总是无休止地唠叨和抱怨，为了能使她有所转变，我尽了种种努力，但总是收效甚微。离婚的手段都用过了，...
国王为了拿阿凡提开心,带着阿凡提和一批随从外出旅游狩猎,他让阿凡提骑了一匹老马。正当他们狩猎时,天气突变下起了倾盆大雨。国王即刻停止狩猎掉转马头与随从一起奔回王宫。阿凡提的老马怎么也跑不起来,他只好...
一九四一年，我受具足戒时，得戒和尚若舜长老在教礼时和我们这群新戒说：“你们出家受戒要学的东西很多，最重要的就是要记得：学佛，要学吃亏。”这一句话我谨记在心，对于我一生的做人处事有很大的受用。说到“吃...
寒为百病之源进入夏季，人们经常长时间使用空调、吃冷食冷饮、着装暴露，身体的阳气受损。古人讲：阳气不足，稍有阻滞，则百病丛生。阳气不足会导致各种寒湿重，各种疼痛，血瘀等症状。阳气不足五大表现心阳不足的...
第八回 施绫绢乞儿受恩 化盐菜济公被逐却说济颠在刘鸨头家住了一夜，不像模样，故起个早，踏着冻，走出了清波门。思量身上又寒，肚里又饥，不若到王太尉家去，讨顿早饭吃了再算计。遂一迳往着万松岭一路走来。打...