都说了青云香舍是个卧虎藏龙的地方，总能将香玩的出其不意，这不，这次雅集，法云老师带着香友们在香中一起学习八段锦，

八段锦

“在我国古老的导引术中，八段锦是流传最广，对导引术发展影响最大的一种”。中国近代著名书法家于右任每天下午四时，就一直坚持练习八段锦，且取得了很好的健身效果。八段锦有坐八段锦、立八段锦之分，北八段锦与南八段锦，文八段锦与武八段锦，少林八段锦与太极八段锦之别，在我国深受知识分子和练习者的喜爱。

练习八段锦的过程，就是你为人处世的过程，做事浮躁、没恒心的人是不会体会到其中的益处的。八段锦的这一特性恰好和我们中国传统香文化有异曲同工之妙了。