炎热夏天 老年人日常饮食吃点什么好
金橘饼和柿饼普通而且价格低廉,但千万可别小瞧它们,它们具有很棒的医疗辅助作用,非常有利于老年人的身体健康。
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头痛一般分为:外感型的头痛、血虚血淤型的头痛和肝阳上亢型的头痛。外感型:菊花茶外感型的头痛,就是属于急性的头痛,这是外感风寒。如果你外感风寒、风热、风湿、风邪,外感这些,你就头痛,但是你那些症状一消除...
如何判断自己身体是否有湿? 1.头发爱出油2.面部油亮3.睡觉留口水(湿气饱和自行流出)4.排便粘稠(不易冲掉)且多便。5.小肚子大6.耳内湿(耳禅湿)7.阴部潮湿。 2.【湿】是如何形成的?...
这几天的北京被雾霾天气包围了。这个时候,就应该多吃些清肺润肺的食物。...
冬瓜(图片来源:凤凰网佛教 摄影:丹珍旺姆)夏天入伏了,又到了吃冬瓜的好时候了。多吃冬瓜,5件好事会发生在你身上:一、保持肌肤湿润,美容养颜冬瓜是极富水分的一种蔬菜,其含水量高达96%,,多吃冬瓜,可...
禅修对身心的意义 禅修,巴利文意思是“心灵的培育”,就是把心灵中的良好状态培育出来。其实践方法就是以“八正道”的修学为主,辅以四梵住的慈悲喜舍;七觉支的念、择法、精进、定等等。 禅修 • 凡朴香生活...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李保华临近5月,无论是南方还是北方都进入了夏季。“夏”的意思是“大”,指所有的事物到了夏季都会变得非常繁盛,立夏之后,天气变得逐渐炎热,暑气渐增,所以这个季节适宜吃一些养阴...