研究表明饭后吃一种水果可排光体内致癌物
梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出。
相关文章
泡椒土豆丝的做法（内附视频）
泡椒土豆丝的做法（视频版） 泡椒土豆丝的做法（文字版） 原料： 土豆、泡椒、青椒。 调料： 盐、陈醋、生抽、香油、生粉水。 做法： ...
冬季养生 适合女性食用的4种食物
图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷入冬了，天气愈发的寒冷，除了日常需注意添衣保暖外，饮食也是冬季养生的重要一环。若想要保持身体健康，应做到阴阳平衡，防止寒气入侵身体。食物1：大枣有虚、寒现象的人，冬季需...
饮食“颜色”学问多 吃饭多三黑少三白可保健康
饮食上关于“颜色”的学问很多，尤其对于老人来说，某些“白色”和“黑色”食物的养生保健...
人们常讲的三炷香是三支香吗？
三炷香 古代三炷香的“炷”不是“柱”。所以也绝不是“三柱”香、三支香，而是三上香，或者说是分三次上香。 三炷香 • 凡朴香生活...
农历五月，调养身体的大好时机
农历五月俗称毒月。其中，五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为“天地交泰九毒日”；“十四”为天地交泰日，一共十天。这十天内，务必端容肃己，应戒杀，严禁行淫，否则严重伤...
素食养生：桃香翡翠
素食养生：桃香翡翠...