取一道香，做一般闲事
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中华养生学巨著《黄帝内经》中提到养生的三大原则： 一是要顺应春、夏、秋、冬的变化，与所处的“节气”和谐，始终保持融入自然的状态； 二是保持和谐的心态随遇而安，保持健康的心理； 春季养生 • 凡朴香生活...
一炉香，让人沉静而禅定
坐禅并不是禅宗的独门修法，不只是佛教，很多宗教如道教、印度教、瑜伽及伊斯兰教中的神秘派等都要修禅定。禅宗甚至不太在乎坐禅，有“佛不在坐卧”的说法。但禅师们一般来说还是要打坐的，明代苍雪大师有诗： 南...
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天寒时节，一锅热乎乎的菜暖人心。这道砂锅白菜冻豆腐，口味清淡、制作简单、汤鲜味美，非...
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砂锅松茸娃娃菜的做法（文字版） 原料： 鲜松茸、娃娃菜、胡萝卜花、中芹。 调料： 盐、蘑菇精。 做法： 1、松茸洗净切片，娃娃菜洗净切一开六，中芹洗净切粒。 2、锅中注水烧开，倒...
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