美白三蔬蕨根粉

材料:蕨根粉100克 水适量 西红柿50克 青椒50克 洋葱50克 熟芝麻适量

调料:盐适量 蘑菇精1/8勺 白糖1/4勺 生抽1/4勺 美极鲜5滴 香油1小勺 麻油1/4勺

制作:

1、 准备好材料,锅中放入半锅水,煮开。

2、 放入蕨根粉,煮8分钟左右。

3、 西红柿切成丁。

4、 青椒、 洋葱、切成丁。

5、 将煮熟的蕨根粉捞出,用凉水冲洗几遍浸凉,沥去多余水,放入盆中。

7、 放入西红柿、青椒、洋葱,盐、蘑菇精、白糖,生抽、美极鲜、香油、麻油调味并用手抓拌均匀。

8、 盛出放入碟中,撒上芝麻点缀即可。

更多精彩: http://yfs.bbs5050.com/
点我:

相关文章

佛教故事:鸠摩罗什传奇 第四章:名震剡宝国

佛教故事:鸠摩罗什传奇 第四章:名震剡宝国

第四章:名震剡宝国话说鸠摩罗什躲在阿丽监寺藏经楼悬梁用功,立志穷尽此中经书,其间每遇不懂之处,遂逐一记下。佛慧见之尤怜,常道:罗什,我才疏学浅,爱莫能助,不知这龟兹国中有哪一个高僧可以帮你。鸠摩罗什...

一个女孩吃素5年后的大变化!

一个女孩吃素5年后的大变化!

动物性食物被大量消费,引发各类慢性病;越来越多追求健康的人士开始积极推崇素食健康饮食。著名的《中国健康调查报告》分析了各种膳食结构与身体健康的关系,鼓励选择植物性食物。正确吃素有利于保持健康。 一...

酱汁茄排

酱汁茄排

材料:茄子(选紫黑、直的)、中筋麵粉、水、糖、麵包粉、胡椒粉 沾料:蕃茄酱,白萝蔔泥、醋、糖,白萝蔔泥、柠檬、糖,酱油膏作法:1、茄子切段,从中剖半,留皮不切断,摊开。2、麵粉加水、少许...

涤华禅师:金刚经注解 第三十五卷

涤华禅师:金刚经注解 第三十五卷

金刚经注解 第三十五卷须菩提⊙若善男子善女人⊙以三千大千世界⊙碎为微尘⊙於意云何⊙是微尘众⊙宁为多不⊙须菩提言甚多⊙世尊⊙何以故⊙若是微尘众实有者⊙佛即不说⊙是微尘众⊙所以者何⊙佛说微尘众⊙即非微尘...

达真堪布:做影视行业的时候怎样才能做到如理如法呢?

达真堪布:做影视行业的时候怎样才能做到如理如法呢?

达真堪布:做影视行业的时候怎样才能做到如理如法呢? 问:我们平时会研究一些影视作品,发现一些作品里有些片段会涉及到佛法,但是不是很如法。我们未来做影视行业的时候,如果会涉及到佛法,怎样才能做到如理...

向天空扔斧子

向天空扔斧子

向天空扔斧子一人请教禅师,说有人在背地里捅他刀子,该怎么办?禅师拿起一把斧子,走出室外。禅师对那人说,现在他把斧子扔向天空,会怎么样呢?当扔出去的斧子“咣”的一声掉到地上时,禅师问:“你听到天空喊疼...