三丝荞麦凉面

  

材料:荞麦面,冷开水。胡萝卜丝,黄瓜丝,绿豆芽。鲜榨冰梨汁。

调料:盐,生抽,辣椒油,黑芝麻,醋,香油。

做法:

荞麦面入开水煮至没有硬芯。捞出即刻放冷开水浸泡。之后捞出倒香油拌匀防止你粘连。

盐,生抽,辣椒油,黑芝麻,醋,香油依自己的口味适量拌匀。

荞面里加入胡萝卜丝,黄瓜丝,焯熟的绿豆芽,鲜榨冰梨汁,再倒入上面拌好的调料。

拌匀即可。

Tips:荞麦面煮熟后立刻入凉水中浸泡,可使面更加劲道。

冰梨汁是荞麦凉面不可少的美味儿。

更多精彩: http://yfs.bbs5050.com/
点我:

相关文章

佛教故事:佛经民间故事:须大拿太子的故事

佛教故事:佛经民间故事:须大拿太子的故事

须大拿太子的故事从前,有一个叶波国,国王名叫湿波。湿波王治国有方,对人民很仁慈:他手下有四千个大臣,主管着六十个小国,八百座城镇。湿波王的后宫有两万夫人,但没有一位夫人为他生个儿子,湿波王很忧虑,到...

猴年365天药师禅文化传播年(连载138)“法施”分享

猴年365天药师禅文化传播年(连载138)“法施”分享

药师坛城(世界)文化集团传播有限公司主办北京药师坛城国际文化传播有限公司协办 真言是诸佛如来的秘密心印,以心印心。我们在持诵真言的时间,就是标我们的自心,依佛真言,彰显自心,以心印心。依佛功德,为...

佛教故事:净土往生:王占元居士往生纪实

佛教故事:净土往生:王占元居士往生纪实

王占元居士往生纪实王占元居士,男,八十三岁,河北省唐县人,一生务农,小学文化。有三男二女。为人善良,对子女慈悲疼爱。子女也都很孝顺。二○○三年九月。经医院查出白血病,後来并发肝腹水,二○○五年七月外...

素食人口大升!哪三种人最爱吃素

素食人口大升!哪三种人最爱吃素

  近两年在广东,素食食品每年销售量约呈15%增长,而消费人群中,医生、大学教师、保险职员和机关人员相继是素食者中的消费大户。记者昨日从素食行业中获悉,由日本、韩国、东南亚、台湾等多个国家或地区企业...

女性易患缺铁性贫血 多食黑豆、胡萝卜等补血

女性易患缺铁性贫血 多食黑豆、胡萝卜等补血

缺铁性贫血(百科)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓...

佛教故事:佛学故事:放下屠刀

佛教故事:佛学故事:放下屠刀

放下屠刀(一)种瓜得瓜,种豆得豆。你希望种出豆来吗?那你就不要种上苦瓜!(二)素有山水甲天下之称的桂林,是我国广西的省会,同时也是广西绥靖公署的所在地。当时由目前在美国作寓公的李宗仁充当主任,在台的...