材料：魔芋素雪螺、鲜百合、美国甜玉米、青红椒
调料：植物油、盐、蘑菇精、水淀粉
做法：
1、打开素螺稍洗一下，放到开水里烫煮一下捞出备用，甜玉米解冻备用。
2、鲜百合掰成片、青红椒切小棱形片，
3、锅热放少许油，把百合、青红椒先下锅中火爆炒至断生盛起备用；
4、再在锅里放少许油，把甜玉米与焯过水的素螺下锅一起翻炒，
5、再加入百合、青红椒合炒一下，加入盐、蘑菇精调好味道后，再加少许水淀粉勾芡，炒匀后即可出锅。
营养参考：百合的营养价值、药用功效
魔芋的营养价值与食用功效
转载请注明：中华素食网
前世因缘一时，佛在舍卫城。每年有两大法会：夏三月安居法会和解制法会。安居时，比丘们有些住山洞，有些住山林，有些住尸陀林，各自精进修持。解制时，僧众中有不懂的可以请示世尊，有些有能说的也可以说等。解制...
整容在如今的普遍性，已经说明眉毛在现今的时代是多么重要，已经有不好研究表明，漂亮的人收入更高。变美的方式有很多种，辟谷只是其中一种方法。辟谷是减少进食或杜绝进食，让肠胃得到休息和调理，从而将人体内的...
禅师巧劝吝妇，有舍才有得有位居士向禅师诉苦：“我的妻子非常吝啬，不但对慈善事业毫不关心，甚至连亲戚朋友遇到困难也不肯接济。请禅师去我家开导，开导她。”禅师就和这位居士来到他家中。果然，居士的妻子十分...
素食是一种越来越流行开来的文化和风潮，而不仅是一些佛教徒的选择。运动员、明星、环保人士、爱心人士纷纷投身其中“以素为乐”。这种高尚健康的生活方式，承载着千千万万人们对彼此以及世界的美好祝福。人生在世...
我们自己得不退转，我们也希望人人都证不退转。不要我们一个人成佛，你不要成佛，将来我成佛之后，我再来度你好了，这个心量太小了。希望我们大家同成佛道，要有这种雅量才可以。学佛不能自私，我得到好处，不希望...
作者六牙白象整理于2010年能使你得辩才无碍的胜妙佛号！复次迦叶。东方去此佛刹。过六殑伽沙数等世界。有世界名宝庄严。其土有佛。号宝轮光明高胜吉祥王如来应供正等正觉。今现在彼教化利益迦叶。若有住菩萨乘...