素食养生:山药炒苦瓜
山药炒苦瓜
人们常说养生,但也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说,早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。 而在春季的这三个时段,有三件大事要特别注意:“早养胃,午养心,晚养百脉。”针对这三件事,专门为大家...
豆皮泡软、切小片,再放入滚水中汆烫一下后捞起沥干;番茄切块,备用。热锅,加入2大匙油...
当我们评论一个人的身体怎么样时,大家都爱说“这人阴气太盛,或那人阳气挺旺的”!而如果是一个人的阳气旺,就意味着这个人不易生病,也不会被阴性物质侵扰,外在的表现呢,则会红光满面、意气风发、双目炯炯有...
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食材: 面粉、食盐、鸡蛋、食用油、葱做法: 1、在一个大碗中加入500克面粉、3克盐,打入两个鸡蛋,倒入20克食用油,再倒入750克温水,然后用筷子搅拌均匀至光滑无颗粒便可(一定要搅拌到光...
有一种花鲈鱼,耐热最久。汤锅里面正在加热的时候,它往往还在里面孤苦无...