素食养生：象牙雪笋
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鸳鸯香炉
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香酥香椿腐皮的做法
香酥香椿腐皮的做法 原料： 香椿、豆腐、腐皮、脆炸粉。 调料： 盐、蘑菇精、胡椒粉、生粉、香油。 做法： 1、香椿焯水过凉切碎，豆腐捣成泥压干水分。 2、将豆腐泥放入容器内，加入...
一个穴位相当于一味中药
人体的每一个穴位都相当于一味中药，它们的任何一种神效，都是我们祖先用身体试验过的，只要你学会使用经络，并悟出穴位的深意，你就会终生尽享健康的秘诀。改变先天体弱的三大穴：肝俞、肾俞、太冲人的五脏是我们身...
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问：我很喜欢喝茶，各种茶都喝。有个问题一直很好奇，据说茶叶的提神功能是因为里面含有咖啡因，那么绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶、铁观音这些常见的茶叶，它们的咖啡因含量有差别吗？哪种提神效果比较好？ 答...
腊八到，做一碗适合自己的“定制”腊八粥吧
图片来源：凤凰网佛教 摄影：观照腊八粥的材料可以是多种多样的，选择适当的材料能满足不同人群的多种营养需要。所以制作腊八粥，选料特别有讲究，尤其是具有食疗作用的原料，要根据身体状况来放。来看看你适合喝哪...