夏季开胃泡椒拌豇豆

用料:豇豆300克,红泡椒3个;

配料:生姜、大蒜、葱、醋、芝麻油、生抽、辣椒油、白糖、蘑菇精各适量;

做法:

1、豇豆择去头尾洗净,切成约5厘米长的段;

2、锅内放入适量的水烧开,加入一小勺油,下入缸豆煮熟后捞出沥干,加入少许芝麻油拌匀晾凉待用;

3、将泡椒去蒂去籽后剁成细末,生姜与大蒜切末,然后将它们一起放入耐热的碗中;葱切花;

4、净锅置于火上,放入少许油烧至八成热后倒入装有泡椒、姜、蒜末的碗中;再加入适量的盐、白糖、蘑菇精、辣椒油、醋、葱花拌匀制成调味汁;

5、将调味汁倒入煮熟晾凉的豇豆中即可.

更多精彩: http://yfs.bbs5050.com/
点我:

相关文章

虚云法师开示录-放下执着与人我是非烦恼

虚云法师开示录-放下执着与人我是非烦恼

佛说三藏教,谓诸修行人修因证果,要经历三大阿僧祇劫的时期,才能成功,独禅门修证很快,可以“不历僧祇获法身”。两相比较,前者要经千辛万苦才能成功,真是为难,后者只要识自本心,见自本性,当下顿断无明,就...

一家人都是素食主义都吃什么?

一家人都是素食主义都吃什么?

在意识到素食在身心上的益处后,许多素食者乐于让家人分享他们的愉悦感受。但这不是件容易的事。有一次,她在一个素食朋友家吃饭。她丈夫不是素食主义者。为了突出她高超的素食烹饪技巧,她的朋友们准备了各种素食...

抗电脑辐射的食物

抗电脑辐射的食物

7大食物助电脑族对抗辐射   1. 维生素E、维生素C 维生素含量高的食物有一定的防辐射功效,建议常年对着电脑的女性多摄入。比如各种豆类、橄榄油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含维生素E,而鲜枣、橘...

真正的朋友,雪中送炭

真正的朋友,雪中送炭

真正的朋友,雪中送炭北宋名臣司马光在元佑年间出任宰相时,推荐刘器之到国史馆任职。有一天刘器之来访,司马光问他:你知道我为什么推荐你吗?刘器之回答:因为我们是旧交。司马光说:不是。其实是因为我闲居在家...

催眠前世今生:恋爱情商

催眠前世今生:恋爱情商

催眠前世今生:恋爱情商女,来催眠的目的是因为自己一直以来的恋爱道路都不顺,总是选择已经有伴侣的男生作为男朋友,结果屡次在被选择中被抛弃,唯一一次选择了单身的男友结果还是因为男友的劈腿而收场。说到此事...

素食环保时尚 聚餐选择吃

素食环保时尚 聚餐选择吃

每到年前,都是朋友、同事互相宴请的高峰,接连赴宴,大鱼大肉让很多人的胃口不堪重负,“今晚聚餐咱们还是吃素吧”成了不少赴宴者的共识。净心莲、荷塘月色、云为素食……京城为数不多的几家素食餐厅,变得异常...