沉香是失眠者最佳之天然辅助入眠奇方

“节分端午自谁言,万古传闻为屈原”,提到端午节大家自然会想到屈原,还会想到美味的粽子,“四时花竞巧,九子粽争新”,各地特色的粽子已经争相摆上市场。粽子好吃,有一定的滋补养生作用,但是在粽子节,如果吃不...
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。蜂蜜不但营养丰富,还具有多种保健养生功效,是老少皆宜的好东西,是老百姓家中常备的营养食品。...
甘香五叶神汤的做法 原料: 五叶神、虫草花、洋参片、红枣片、枸杞。 调料: 盐、蘑菇精。 做法: 1、五叶神泡洗干净,虫草花摘去根部洗净,其它材料洗净备用。 2、砂锅加水烧开,放...
葡萄干以其香甜的口感,在日常生活中深受大家的喜爱!然而其养肝护肝功效...
你知道吗?人每天都会产生不少毒素,这些毒素来自身体不同的部位,分布在我们的消化系统、肌肉、肝脏等各个地方。而这些毒长期积聚对我们的健康有不良影响之外,还会加快我们衰老。而以下我们为你提供6种毒素的...
出家人大多长寿很重要的原因是严格的修行和作息时间(资料图) 早睡早起占人体健康的百分之七十,心态、饮食、及时调理各占百分之十,我们就可以知道早睡早起的重要性...