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五德养性,是指根据“仁、义、礼、智、信”来养自己的性。肝里边藏仁,心里边藏礼,肺里面藏义,肾里面藏智,脾里面藏信。如果五德品格缺失,五德能量缺乏,都能够使我们的身体里面产生很多的疾病。一、仁德养肝仁德...
【丁可心】何谓“香”
【分类】 第一类: A.有形:动物、植物、矿石、人 动物【天上飞的 地上跑的 水里游的 土里长的】 植物【草本类 木质类】 矿石【通类】 人【自体】 B.无形:法香、心香...
品素厨房:滋补抗炎之王 黄芪海带花椰汤
西兰花(图片来源:凤凰网佛教 摄影:闫秀勇)黄芪是一味很好的药材,具有滋补肝肾的作用。还含有叶酸、氨基酸、胆碱等成分,能消炎抑菌抗病毒,增强身体免疫力,是预防感冒的名药。海带是家中常备的食材,具有消痰...
民间养生术:做一次就是吃一次十全大补药
讲点民间实用的东西吧,管保比你吃什么大补药要强。这点东西,多是老师讲过的,很土,没有太多的理论包装,但很实用。 基本要求: 1.必须每天晚上11点前睡觉,最好在晚上9点钟睡觉。如果子时前不睡觉...
被名字耽误的丑耳:吃敷两用的“天然黄金耳”
图片来源:凤凰网佛教 摄影:于静茹丑耳,是一个被人以貌取名的食材,虽然其貌不扬,但它却是银耳中的极品,因营养价值高,又有“天然黄金耳”之称。丑耳是银耳中的优良品种,栽培技术要求高、产量少。丑耳从菌种和...
焚香 | 放下心中的事
香,非木、非火、非烟、非气。既不是实有,亦非虚无,不过是从“存在”到“意识”间的幻化百态。她从物质而来,但超越了物质,直接上升为精神层面的感受。 宋人早就提出了“鼻观”的概念,并且提出了品香时“犹疑似...