焚香与坐禅

南台静坐一炉香，

终日凝然万虑亡。

不是息心除妄想，

只缘无事可思量。

坐禅并不是禅宗的独门修法，不只是佛教，很多其它宗教如道教、印度教、瑜伽以及伊斯兰教中神秘派等都要修禅定。禅宗甚至不太在乎坐禅，有“佛不在坐卧”的说法。但禅师们一般来说还是要打坐的，明代苍雪大师有诗：“南台静坐一炉香，终日凝然万虑亡。不是息心除妄想，只缘无事可思量。”