莲藕：生吃能凉血散淤，熟食则补心益胃，具有滋阴养血的功能。与红枣同食，则可补血、养血。和肉一起煨可以调养脾胃。
板栗：栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血。栗子和粳米一起吃，可以健壮脾胃、增进食欲，还能补肾强筋骨。
萝卜：味辛甘、性平，入脾、胃、肺经。民间素有冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方之说。
山药：性平、味甘，在中医里被列为上品药材，除了有补肺、健脾作用之外，还能益肾、壮阳。
大豆：素有植物肉的美称。食用时可自制五豆浆，用大豆、黑豆、青豆、豌豆、花生一起磨浆，每天饮用。
芋头：质地细软、容易消化，是冬季调养脾胃之佳品。
红薯：具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾的功效。
真正属于自己的人生有一位中国的MBA留学生,在纽约华尔街附近的一间餐馆打工。一天,他雄心勃勃地对餐馆大厨说:你等着看吧,我总有一天会打进华尔街的。大厨好奇地问道:年轻人,你毕业后有什么打算呢?MBA...
大豆低聚糖是a-半乳糖苷类，主要由水苏糖四糖、棉子糖和Vabascose等组成。成熟后的大豆约含有１０％低聚糖。大豆低聚糖是一种低甜度、低热量的甜味剂，其甜度为蔗糖的７０％，其热量是每克８．３６千焦...
挽回前男友的过程当中肯定是要经过很多曲折的事情的，有些人会发现自己写给前男友挽回的信好像没有什么用，如果对方是一个文艺青年可能这样做是比较有用的，但是如果对方是不解风情的人，写再多的挽回信可能对方直...
自古就有这样的一句话英雄难过美人关，意思就是多优秀的男人在女人和情爱面前都会经不住诱惑，一个是和男人的品行有关，再一个就是和女人的魅力值有关，有的女人身上就有一种吸引人的光环，能够吸引到很多异性的目...
很久很久以前，深山里住着一个修道人。他心地善良，为人慈悲，经常扶危救苦。当时，迦夷国有一对老夫妻，都是盲人，两人年近花甲，膝下无子，过着孤苦伶仃的生活。后来，老夫妻两人决心一起到深山中修行，以求得到...
花生去皮或不去，泡入醋中泡透，加糖或不加，其他佐料任你发挥！食用特色：光泽香脆营养特色：老醋花生“天仙配”：作为花生的“绝配”——醋，不但可使菜增加鲜、甜及香味，而且具有增进食欲、促进消化、杀菌等功...