莲藕：生吃能凉血散淤，熟食则补心益胃，具有滋阴养血的功能。与红枣同食，则可补血、养血。和肉一起煨可以调养脾胃。
板栗：栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血。栗子和粳米一起吃，可以健壮脾胃、增进食欲，还能补肾强筋骨。
萝卜：味辛甘、性平，入脾、胃、肺经。民间素有冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方之说。
山药：性平、味甘，在中医里被列为上品药材，除了有补肺、健脾作用之外，还能益肾、壮阳。
大豆：素有植物肉的美称。食用时可自制五豆浆，用大豆、黑豆、青豆、豌豆、花生一起磨浆，每天饮用。
芋头：质地细软、容易消化，是冬季调养脾胃之佳品。
红薯：具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾的功效。
药师坛城（世界）文化集团传播有限公司主办北京药师坛城国际文化传播有限公司协办 今天和大家分享一下“药师经法的特色”，供大家参考！下面从五个方面分享药师经特色：一、修无限生机的法门——药师佛密号发生...
轮回真实案例：人生不幸真是老天不公吗？ 笔者：下面两文是笔者转自无量光催眠工作室的博文。可见一个家庭中的成员或同事都不是无缘无故的来到你身边的。为什么？因缘使然。因缘就好像一块巨大的吸铁石，把天下所...
菩提本无树惠能少孤而艰难困苦,于市卖柴为生。及闻一客诵《金刚经》而心有所悟,遂赴五祖处学法。一日,五祖唤诸门人总来:吾向汝说,世人生死事大,汝等终日只求福田,不求出离生死苦海,自性若迷,福何可救?汝...
从生命的角度来讲，历史与文明，其实是无数先辈生命与境界的传递。小到每个家庭，家人之间也是心灵相连、荣辱与共的关系，再大到全社会甚至扩展至所有的生命形式，我们都以相互影响，相互作用的方式共同依存。所以...
每年的公务员考试，可谓是千军万马过独木桥，有些只招一个人的岗位有上千人在竞争。之前的时候，我的一个朋友还在跟我抱怨，说太难考了。公务员确实比较难考，不过要是你有官运的八字的话，说不定就是比较好考的了...
南海之滨的容城，常有渔民出海捕捞各种海类，然后拿到市集去卖个好价钱。这年春季的一天，农夫阿城上市集买肥料，就遇到了这么一件事。那时，阿城刚刚进市集，就看见一大群人围了个圈子，不知在看什么。俗话说，好...