素食养生:如意小南瓜

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竹笙浸枸杞叶的做法(视频版) 竹笙浸枸杞叶的做法(文字版) 原料: 枸杞叶、竹笙、草菇、枸杞、素上汤。 调料: 盐、蘑菇精。 做法: ...
1、睡前生气:睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。2、睡前饱餐:睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不会安然入睡,正如中医所说“胃不...
在食物短缺的年代,南瓜曾经当饭大显身手,但时至今天的小康社会,为什么...
番茄炒玉米的做法(视频版) 番茄炒玉米的做法(文字版) 原料: 番茄、玉米粒、毛豆仁。 调料: 盐、蘑菇精、香油、生粉水。 做法: ...
它有一种特殊的味道,爱它的人视其如珍宝,厌它的人趋之若鹜。它貌不惊人...