腐竹香菇凉瓜煲

主料:苦瓜、腐竹、黄豆、咸菜、香菇、

调料:盐、蘑菇精、胡椒碎粒

做法:

1、先将苦瓜洗净对半切开、去掉中间的籽后切成条状,腐竹泡发一会捞出切成段、放入油中略炸一会捞出控油,黄豆用温水泡发、咸菜洗净切成条状、香菇切成条状、待用。

2、锅中放入水、放入苦瓜、黄豆、炸过的腐竹一同飞水出锅。

3、锅中放入少许油、放入咸菜条、香菇略炒一会放入飞过水的苦瓜、腐竹、黄豆、加少许水、放入盐、蘑菇精、胡椒碎粒煮开调好味出锅倒入煲仔中、放到煲仔炉、慢火将苦瓜煲煮至苦瓜有点软烂的感觉、勾少许芡汁

煮开关火即可。

更多精彩: http://yfs.bbs5050.com/
点我:

相关文章

婚嫁择吉的方法 从大到小 层层递进

婚嫁择吉的方法 从大到小 层层递进

相信很多人都对婚嫁择吉的方法感到很好奇吧,毕竟,对于大多数人来说,婚嫁是我们的人生大事,而且它被看作是女人的第二次投胎。人们将婚嫁看得这么重,也在情理之中。而择吉,是中国人一贯的习惯,它是人们的传统...

母棕熊教育孩子先罚站后拥抱

母棕熊教育孩子先罚站后拥抱

母棕熊教育孩子先罚站后拥抱动物与人一样都有母爱,都有感情,都懂得是非,都懂得爱!乌克兰动物园近日上演了一出熊妈妈教育孩子的经典场面。刚开始小熊可能惹熊妈妈生气了,熊妈妈毫不客气的将小熊叼起来在空中甩...

男人挽回女人有哪些技巧方法

男人挽回女人有哪些技巧方法

现在的恋爱对于男人来说,绝对是一场修炼了,社会对于男生的标准越来越多样和严格,即便是在两个人的世界里,往往也会因为一些小问题而导致感情出现问题。但不管怎么说,毕竟男生就是男生,当感情出现问题或是自己...

佛教故事:玄奘精神 第31节:第五章 不抛弃,不放弃!(2)

佛教故事:玄奘精神 第31节:第五章 不抛弃,不放弃!(2)

千里之资,一朝斯罄。行走沙漠,水比食物更重要,水就是生命,没有水,就等于断送了生机。现在,玄奘不但迷了路,找不到野马泉补充水源,又损失了仅有的一些水,他会怎么办?玄奘依然没有荒乱,也没有嚎啕大哭责怪...

骗的就是你

骗的就是你

星期日小梅休息,独自在家上网,门外传来了一阵咚咚咚的敲门声。小梅打开门,门外站着一位中年男人,手里拿着几样化妆品,他红着脸问:妹子,要化妆品吗?这些都是高档货。不要!小梅最讨厌这种上门推销的,大多是...

佛教故事:感恩的小故事:感恩之心

佛教故事:感恩的小故事:感恩之心

感恩之心在一个闹饥荒的城市,一个家庭殷实而且心地善良的面包师把城里最穷的几十个孩子聚集到一块,然后拿出一个盛有面包的篮子,对他们说:这个篮子里的面包你们一人一个。在上帝带来好光景以前,你们每天都可以...