苹果派

材料:苹果(中) 4个、柠檬半个、纯素奶油20克、砂糖2汤匙、玉米粉2汤匙、肉桂粉1/2小匙、起酥皮12张

作法:

1、苹果去皮切成小丁,放入炒锅小火慢炒,并加入砂糖,直到苹果软化。(此时苹果会自然出水。)

2、再加入纯素奶油,使其溶化,续加入柠檬汁、肉桂粉拌炒,最后将玉米粉慢慢撒入拌匀。

3、取一张起酥皮包入炒好的馅料,对褶将四周捏紧,在皮上用叉子搓洞,以免涨破。

4、烤箱先预热,180℃ 烤10分鐘或20分鐘,呈金黄色即可。

註:不同厂牌的烤箱,所需的温度和时间不同,可先设定10分鐘,再视成品的颜色调整时间。

营养参考:苹果的营养价值与食用功效

更多精彩: http://yfs.bbs5050.com/
点我:

相关文章

第二十一回  卢庄求宿又遇因缘  糯米相贻治愈痼疾

第二十一回 卢庄求宿又遇因缘 糯米相贻治愈痼疾

话说妙善大师等三众,见天色已经不早,前边又有高山阻路,其势来不及越过此山,幸离山数里处有个村庄,三众不免迳投村中来借宿,顺便化些斋饭来充饥。到了村中,见有一家高门大户的人家,一望而知是村中的首富。常...

禅宗公案与自我赏析三:断臂求法

禅宗公案与自我赏析三:断臂求法

公案原文:禅宗二祖慧可禅师,青年时为人豁达豪爽,博览群书,因不满足于儒道易数,四处访贤求道。听说有位天竺来的神僧达摩住在少林寺,便前往拜访。慧可虽时时伺机参问,但达摩整天面壁禅坐,并不向其开示。慧可...

《百业经》:(97)给孤独 依给孤独得佛授记--学佛网

《百业经》:(97)给孤独 依给孤独得佛授记--学佛网

译序(摘录)《百业经》是我等大师释迦牟尼佛宣说因果不虚的一部甚深经典。共有一百多个公案,涉及到比丘、比丘尼、沙弥、沙弥尼、优婆塞、优婆夷、仙人、国王、大臣、婆罗门、施主,居民、妓女、猎人等人物,形象...

达真堪布:身体不好的人怎样才能得到加持,让身体健康起来?

达真堪布:身体不好的人怎样才能得到加持,让身体健康起来?

达真堪布:身体不好的人怎样才能得到加持,让身体健康起来? 问:身体不好的人,怎样才能得到加持,让身体健康起来? 达真堪布答:现在很多人身体不健康,经常生病。怎么办呢?就看你能不能超越因果。如果做不到...

不可思议的善缘

不可思议的善缘

基本上,我是读马克思的唯物论长大的,今年21,和时下所有年轻人一样追逐潮流时尚,并把佛学当做老头老太的愚学还有想发财转运之人的妄想(惭愧啊 ),今年疼爱我的爷爷在受尽病痛折磨后于4月30号走了,我...

佛教名词:苦因_佛教苦因是什么_苦因解释

佛教名词:苦因_佛教苦因是什么_苦因解释

佛教苦因是什么?苦因,即痛苦的原因。《法华经譬喻品》曰:深着苦因,不能暂舍。《成实论》六曰:衣食等物皆是苦因。流转生死的众生不断造作苦因的根源,是来自于无始以来的贪欲、嗔恚和愚痴的无明烦恼。佛教说「...