想不到!主食换成了它“三高”都降了
土豆历来受到人们的欢迎,国家政策也开始重视,更重要的是,把主食换成土豆,还能帮助降血压、降血脂、控血糖。
土豆历来受到人们的欢迎,国家政策也开始重视,更重要的是,把主食换成土豆,还能帮助降血压、降血脂、控血糖。
有一种特殊的味道,爱它的人视其如珍宝,厌它的人趋之若鹜。它貌不惊人,...
随着智能手机的不断发展和普及,手机的功能也越来越强大,用手机玩微博、微信、看视频等已成为我们每天生活的一部分。 人们花费在手机上的时间也越来越多,甚至呈现出手机当电脑用,电脑当电视用,电视当摆设...
我们到底需要睡多久? 研究发现,每天仅睡6、7个小时的人,比每天睡超过8小时,或少于4小时的人死亡率要低很多。其中,每天睡7小时的人死亡率最低,而即使是只睡5小时的人,这个系数也要低于睡够8小时...
活着不赖,一晃就几十年过去了,想长寿吧,那是从古至今每个帝王将相的梦想,历史书上说,他们仙丹、神丸没少试,可往往都比一般人还死的早。一个个铁的事实让人醒悟,还是保重自己是上策,工作别累着,压力别大...
花艺与插花的区别 插花 “插花”即指将剪切下来的植物之枝、叶、花、果作为素材,经过一定的技术(修剪、整枝、弯曲等)和艺术(构思、造型设色等)加工,重新配置成一件精致美丽、富有诗情画意、能再现大自然美和...
文峰塔位于扬州城南古运河东岸宝塔旁文峰寺内。相传是为镇住扬州之文风,使学子在科举场上出头而得名。登上塔顶眺望,可尽览古运河及扬州市区风光。图为30年代扬州古运河以及文峰塔。(图片来源:凤凰佛教 摄影:...