莲子桃子番茄汤，滋味甜美清新润燥，很适合工作紧张、生活压力大的上班族饮用。莲子含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，莲子煮汤，对于改善心火内炽、所致的烦躁不眠有很好的效果。桃子营养十分丰富，含有蛋白质、维生素A、B1、B2、C以及钙、磷、等多种微量元素及果酸。莲子桃子番茄汤不仅好喝，对身体健康相当有益，常喝能除烦热、清心火、养心安神。
原料：已经去芯的莲子、桃子、番茄沙司、清水
做法：
1、 莲子提前用清水泡一夜；
2、 桃子去核切块备用；
3、 莲子、番茄沙司，放入清水中煮沸，转文火煲30分钟；
4、 加入桃子。
5、 煮沸后，转文火煲10分钟，即可。
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我们合十礼敬诸佛菩萨摩诃萨，合十礼敬十方大众，愿所有众生悉发菩提心，从迷信学佛走出，正信佛教正法佛陀世尊教理教法。愿籍此共修力量普皆回向给三界六道一切法界苦难众生离苦得乐究竟解脱;同时希望诸位有缘参...