给时间去做自己,这即是禅修

禅 • 凡朴香生活
土豆能治疗消化不良、脾胃虚寒,还能缓解便秘。多食用煮熟的土豆,能够改...
一、忘掉年龄人的生理年龄是客观的,但心理年龄则不同,它反映了人的精神状态。有人刚过花甲之年,就不断暗示自己老了。这种消极的心理是健康长寿的大敌。古人云,“人不思老,老将不至”是有道理的。 二、忘...
“素食者约有七成左右体质偏寒”;“长期吃素,由于营养摄取容易失衡,体质往往偏虚”;“台湾的女孩子100%有气虚的问题”,看到这些字句,除了惊耸,但真的了解其中的意义吗? 首先先谈谈,气、血是什么...
从佛教养生的角度来看,养生不单单是指人的生命长短而言,而应从全面的概念中来完善养生的意义。中国佛教认为养生可以用人们常常谈到的五福临门来概括。在物欲横流的世间,不迷失自我,正确地阐释五福临门并按其规定...
番茄毛豆煮冬瓜...
素香小炒的做法 原料: 四季豆、杏鲍菇、红椒、炸花生米。 调料: 盐、素蚝油、生抽、蘑菇精、生粉水、香油。 做法: 1、四季豆洗净撕去老根切粒,杏鲍菇切粒,红椒洗净切粒备用。 2...