减脂美白汤

佛学入门

材料：冬瓜100公克、银耳1钱、红萝卜50公克、薏仁1两、去核红枣3钱、生姜3片、白芷3钱、黄耆3钱

调料：白糖或冰糖

做法：先放入银耳、薏仁烧成半熟，再放入冬瓜、红萝卜、红枣、生姜、白芷、黄耆，烧熟后加糖即可。

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