素食养生：玉米蔬菜沙拉
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星云大师：如何才是清净的素食
人生在世，最重要的问题就是生存问题，而想要活命，最要紧的就是“吃”。一般人对于“吃”，谈不上吃荤、吃素，总是有什么就吃什么，但是也有一些人，基于信仰、环保、护生意识或健康理由等，不吃荤而吃素。从古至今...
盛唐: 旖旎之香
唐代的用香方式 唐朝时期，综合国力的提升，使得海陆交通得到便利，从而众香齐备的情况在这一时期出现也不为奇。唐朝与大食、波斯的往来密切，“住唐”的阿拉伯商人对香药输入也做了很大的贡献。汉晋时期已经有许多...
冬季补气食物能吃什么？4款食物能帮你补气
冬季饮食养生要注重补气益气滋补，这样能够提高身体抵御寒冷的能力，同时...
爱上素食 一种健康的生活方式
随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始吃素，人们不仅把食素看做成一种时尚，更多的是对身体健康的一种保证，一时间这也促成了许多素菜馆兴起，然而许多素菜馆的价格也着实不便宜，怎么办？巧手的“美厨娘”们总...
缺乏维生素B2是任何疾病的罪魁祸首
1．身体长期、严重缺乏维生素B2是导致癌症、肿瘤的根本原因。 2．各种消化道溃疡、出血、肿块、息肉、肌瘤、肝硬化也都是因为缺乏维生素B2引起的。 3．痔疮也是因为缺乏维生素B2引起的。 4．...
健脾消食的小零食 山楂糕的做法
山楂（图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷）山楂，又名山里红。具有助消化、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用，同时，对心血管系统有很多积极作用，比如抗心肌缺血、强心等。山楂有很多吃法，比如冰糖葫芦、山楂酱、山楂...