素食养生:蔬菜面包卷
素食养生:蔬菜面包卷黄豆(图片来源:凤凰网佛教 摄影:李保华)黄豆享有“豆中之王”的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是很有营养的。黄豆富含多种营养素,对健康的贡献更是“不可斗量”。这里,帮您总结黄豆的10种显著保健功...
以前的人是没什么东西吃只能选择野菜食用,但是现在的人虽然饮食丰富,但...
“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”,是古人常用的一种养生方式。它源于先秦,流行于唐朝,又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。...
蔬菜是我们日常生活中一定不能缺少的食物。有些人挑食,偏食,不愿意吃某...
我们为什么要学传统文化?唯一的一个目的,希望不要出现灾祸,不要出现疾病,不要出现意外,不要出现夭折。纵欲能有什么疾病呢? 第一个,糖尿病。糖尿病有三种:上焦、中焦和下焦,下焦就是肾精亏虚,肾精亏...
讲点民间实用的东西吧,管保比你吃什么大补药要强。这点东西,多是老师讲过的,很土,没有太多的理论包装,但很实用。 基本要求: 1.必须每天晚上11点前睡觉,最好在晚上9点钟睡觉。如果子时前不睡觉...