香具玩赏:静拨炉薰挹香气

黑绿豆(图片来源:凤凰网佛教 摄影:闫秀勇)眼睛干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊……出现这些症状,可能是你对着电脑的时间太久了,上班族除了注意多做做眼保健操,还可以通过明目护眼的食疗来改善视力、消除...
粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。可以称得上是“素食黄金”了。《本草纲目》记载:小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。 那么怎么吃才更好呢?今天...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:王蕾酸甜可口的凉拌西红柿,不少人吃完后要连盘子里的汤汁也一并喝掉才满足。这道菜虽然没什么技术含量,却是公认的美味,炎炎夏日隔三差五就会出现在各家的餐桌上。其实,要想使这道菜...
沉香作为养生治病的一味中药,有行气止痛,温中止呕,纳气平喘之效。用沉香养生也需顺应天时、顺应自然、顺应身体的变化。《黄帝内经》中说:“春三月,此谓发陈。”意思是说,春季的三个月,是推陈出新、生命萌发的...
饮食养生是养生的一个重要的养生方法,也就是食补。古人美颜养生多吃下面这7种素食,被他们以为美颜的黄金美食。...
干锅豆芽菜...