素食养生：冰糖草莓
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几年前我的朋友因急性肝炎复发前往仁爱医院复诊。等候拿药时有位老先生说他肝硬化喝柠檬水及不吃油炸与腌制食品，经过一、两年肝硬化现象消失。我的朋友依照他的话实行了一阵着，目前肝指数控制在范围内。 我...
周一请吃素：西红柿搭一种菜抗癌效果翻倍
国内外多项研究表明，番茄中含有大量的维生素、番茄红素、胡萝卜素、叶酸及微量元素，是物美价廉的“防癌高手”。...
各器官最爱的8种食物 你常吃吗？
图片来源：凤凰网佛教 摄影：王蕾随着现在生活水平的提高，人们压力不断增大，导致身体素质每况愈下。总会听到身边有人说：我关节不好，我胃不好，我眼睛不好.....其实我们身体的每个器官都有它们最爱吃的食物...
香草 | 闻香识芳草
薄荷、薰衣草、迷迭香……或许你对这些名字也很熟悉，你是否也知道，这些念上去恍如在舌尖跳舞的名字，可以观赏、泡茶、烹饪，甚至驱蚊、泡澡、制精油，简直是植物界的全能型选手，可以潜入生活中每一处场景，供我们...
米饭素披萨的做法
米饭素披萨的做法 原料： 米饭、土豆、胡萝卜、香菇、青辣椒、素肠。 调料： 盐、黑胡椒、披萨酱、芝士。 做法： 1、土豆切小块，过水洗去淀粉，入锅煮熟，捞出晾干备用。 2、胡萝卜...
花、果、药的香味与健康
研究发现，人的鼻子可以记住5万种气味，雨后空气中的泥土香、沁人心脾的花香、让人食欲大增的美食味道……留在记忆里的味道不仅美好，中国中医科学院教授杨力指出，花、果、药的香味还会对健康产生影响。最新一期的...