素食养生：冰糖草莓
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男人早晨慎吃五种食物
很多男人都很忽视早餐的重要性，不管是从事什么工作，大部分男人的早餐都很随便。其实男人的早餐很有讲究，很多食物不能当作早餐吃，今天都为大家介绍五大食物千万不能当作早餐。 1.含糖谷物 试想一下每...
甜凉辣腥，纵有万千滋味。
心若澄澈，如泉水。 便可燃一柱沉香，品一生琐碎。 香的清雅， 激活了灵魂，品下沉淀的过往。 沉香 • 凡朴香生活...
土豆这么吃，一口get所有营养元素
图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷马铃薯别名土豆，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。它的营养成分齐全，其丰富的维生素在粮食作物中最为齐全，含量也远远超过粮食作物；马铃薯较高的蛋白质、糖...