素食养生：油焖花菇
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1、没劲儿。 肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于...
最简单的补血方法竟然是泡脚
一、晚上泡脚为什么能补血 血虚、血瘀→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气 晚上泡脚----热水中放红花（味辛，性温，归肝经和心包经，破血、行血、和血、调血），活血化瘀；疏通...
不生病与生大病的关系
导语：很少生病的，身体好的人，往往一生病就是大病，甚至会要命，这个感觉很多人都有。 好像病是一种总量恒定了的灾难，要么像“零售”似的接长不短地发发，要么像“批发”似的，一次趸交。之所以有这个感觉...
黄庭坚《香十德》
黄庭坚（1045.8.9-1105.5.24），字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，洪州分宁（今江西修水县）人，北宋著名文学家、书法家，为盛极一时的江西诗派开山之祖，与杜甫、陈师道和陈与义素有“一祖三宗”（...
沉香的类别问题
沉香 • 凡朴香生活...
盛夏贪凉脾胃虚？多喝这个温补又祛湿
图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷粥是一种清淡好消化的家常饮食，早餐喝一碗粥，不但养胃，还可以给提供一上午人体所需能量。不同种类的粥有不同的功效，其中，红豆薏米粥综合了各种谷类，是一种让温补祛湿的粥品，...