素食养生:紫菜糯米炒饭
素食养生:紫菜糯米炒饭食材: 1把金针菇 配料: 1小撮香菜、3瓣蒜 调料: 食用油、蒜蓉辣酱、白糖 做法: 1、将金针菇底部切掉,然后横着切成薄片,放入清水中洗干净后装在盘中。...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷秋季干燥,很容易上火,上火后脸上或嘴上长一些痘痘,人们就更容易烦躁了。从中医的角度讲,秋季饮食可以吃有一些苦味的食物,吃苦味食物可补气固肾,健脾燥湿,平衡机体功能。而苦...
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