素食养生:紫菜糯米炒饭
素食养生:紫菜糯米炒饭图片来源:凤凰网佛教 摄影:阿靡星云大师——动物也吃素“吃素的不只是人,像牛、马、大象、骆驼这些动物也都吃素,这些动物不但力量大,并且有耐力,所以吃素不但能使心变得柔软、充满仁慈,又能增加耐力、体力,...
茄子炒豇豆...
春月少酸宜食甘,冬月宜苦不宜咸。 夏要增辛减却苦,秋辛可省便加酸。 季月可咸甘略戒,自然五脏保平安。 若能全减身康健,滋味偏多多病难。 意思是:春天宜少酸。冬...
食材: 适量黄豆、2个西红柿 调料: 食用油、番茄酱、苹果醋、食盐、白糖 做法: 1、黄豆要先提前一晚浸泡。 2、在锅内倒入适量清水,然后黄豆下锅,盖上盖子,大...
不少人觉得水果偏凉性,肠胃不好吃水果会增加消化道负担,其实水果中的维...
土豆含钾高,钾可预防中风,协助肌肉正常收缩,有防治高血压和心脏病的功...