素食养生：紫菜糯米炒饭
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香 • 凡朴香生活...
送你一款美容养颜八宝粥
八宝粥原料：糙米、小麦胚芽、燕麦、大豆、黑芝麻、地瓜、枸杞、葡萄干一、糙米B族维生素、矿物质和膳食纤维含量均高于精白米，其中维生素B1可促进食欲，让你愉快地吃早餐，整个上午都精力充沛；糙米丰富的膳食纤...
品味沉香
我国有养生的习惯，博大精深的中医学让人们充分领略到了天地自然生之物的无穷魅力。萃取了天地精华，沉香这样的瑰宝让世人惊叹不已，更让外国人对我国古人的智慧喟叹不如。凡朴线香 • 凡朴香生活...
继续这样喝茶，你的肾就没了！
茶为药用历史悠久，简单来讲，喝茶对肾的影响是以好的效果为主的。但凡事都有两面性，所谓物极必反，特别是喝茶，饮茶不当，也是会对身体造成不良影响的。肾负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生...
年前营养菜：沙茶酱油面筋煮豆腐
把油面筋汆水，捞起沥干备用;把老豆腐切块，香菇切片;炒香姜片，加入豆腐和蘑菇一同翻炒;豆腐煎到金黄色的时候，加入沙茶酱。...
黑茶咋喝最养生？不可不知的N种饮法
用放凉后的水，或用矿泉水。先用沸水洗茶，然后将茶投入凉水杯(瓶/壶)，在室内可以泡一...