素食养生:菠菜汁芝麻饼

图片来源:凤凰网佛教 摄影:绿美红心维生素C是维持人体正常生理功能的重要物质,在促进人体健康方面起到了很大的作用,适当补充维生素C可以增强人体免疫力,维持骨骼和牙龈的健康,对美容养颜也有助益。维生素C...
黑眼圈是美丽杀手,再漂亮的脸庞若眼睛周围暗淡无光,也会让整体表现扣分...
饮食上关于“颜色”的学问很多,尤其对于老人来说,某些“白色”和“黑色”食物的养生保健...
细节决定成败,健康亦是如此。女人要想保持年轻,就必须从小事做起,养成良好的健康习惯。美国旧金山营养学家、美食家达尔娅·皮诺博士总结出的“女人延缓衰老的26个小妙招”。 1.开心快乐。研究发现,快...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷番茄是一种寻常的食物,而在未被发现能食用前曾一度被视为有毒之物,被称作“狼桃”。而现在,它的价值正在得到越来越多人的公认,目前已经成为风靡世界的健康食品。为什么建议吃红...
在炎炎夏日,会让你食欲“一落千丈”、精神不振。那么,有没有既营养又解...