素食养生:地瓜姜汤

材料: 胡萝卜、芦笋、芦荟制作: 1、芦荟去皮,切成块,芦笋切成小滚刀块、胡萝卜改大刀花! 2、起锅烧水,将胡萝卜、芦笋、芦荟一起下锅焯水。 3、起锅烧油,油温预热,放入食材,中火滑炒...
食材: 1碗隔夜米饭、1小碟玉米粒、半根黄瓜、1根素火腿、1根葱、1个鸡蛋调料: 食盐、胡椒粉、食用油做法: 1、将黄瓜切成小丁,素火腿切成小丁,葱切成葱花,全部切好放一旁备用。 2、...
香之为道,并非去香气里寻觅一个活生生的“道”的东西,而是香的形象品质,利于营造修心环境。善焉者自有其无香之香,香可有可无,总之是一个不刻意,此为香道,外此,即落文化的形拘,是为“香文化”。 香道用具...
红枣(图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷)春季是万物生发的季节,冬藏的动物们苏醒,草木花朵复苏;同时也是过敏高发的季节,鼻炎患者的种种过敏反应最容易在春季找上门来。合适的膳食结构以及充分的休息有助于降低...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷有些食物吃对了会让你一生的健康之路走得更平坦,同时,有些饮食习惯若不改掉,长年累月也会对健康不利。菠菜是日常生活中很常见的一种食物,这种食物对我们的健康会持续的产生长久...