香,瑜伽养生的好伴侣

合理膳食很关键,应根据每个人的身高体重、工作的强度,把食物量化、个体化。素食养生食物...
一个人如果你在心性里面若有“怨、恨、恼、怒、烦”的负面的情绪,就会导致你身体的严重疾病。如果要解决一个人身体上的病,不仅仅是要从他身体层面上,最重要的是他的心性。每一个人与生俱来都有光明的一面,只...
冰镇话梅腌苦瓜...
动物的母爱,令我们感动的事例很多。有时是一种声音,有时是一种状态,有...
冰沙圣女果的做法 原料: 圣女果、薄荷叶、冰块。 调料: 麦芽糖、白砂糖。 做法: 1、冰块打碎垫入盘中待用。 2、圣女果洗净,沥干水分,放入容器内,调入少许麦芽糖搅拌均匀,再撒...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:丹珍旺姆黄豆享有“豆中之王”的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素,对健康的贡献更是“不可斗量”。这里,帮您总结黄豆的10种显著保健...