现在许多家庭购置了榨汁机，有的家庭吃水果基本是榨汁喝，认为这样方便省事。其实，除了某些病人或牙不好的老年人外，水果最好不要榨汁喝。只喝水果汁，减少了人体对纤维素的摄取。以果胶为代表的水溶性纤维有预防和减少糖尿病、心血管疾患的保健功效；而水不溶性纤维具有刺激肠道蠕动和促进排便的作用，食物纤维能影响大肠细菌的活动，使大肠内胆酸生成量减少，并能稀释肠内的有毒物质，减少致癌物与肠黏膜的接触时间。此外，食物纤维还有防止热量过剩、控制肥胖的作用。水果榨汁喝对儿童健康不利，易造成儿童牙齿缺乏锻炼，面部皮肤肌肉力量变弱，眼球的调节机能减弱。
诚诵〈大悲咒〉治众难佛说〈大悲咒〉能治世间八万四千种的病患，现在爱死病(艾滋病)和肺炎病，也是八万四千种的病患其中的一部分。◎ 宣化上人学佛要“苟日新，日日新，又日新”，一天比一天要有进步，一天比一...
我当内科住院医师的时候。有一天，在医院爬楼梯看见一位气质很高雅的中年女人，但是她整个人失魂落魄的，走路摇摇晃晃，好像随时会昏倒的样子。我就过去扶她，请问她说：“你是不是不舒服呢？我扶你回去，你住哪一...
俗话说“无事不登三宝殿”。就是说，世间有很多人平时不烧香拜佛，不修行，只是在遇烦心事，麻烦事，有病有灾时，才想到去寺院三宝殿“临时抱佛脚”求佛菩萨保佑自己度过难关。于是，每逢初一、十五或佛诞日，无论...
我和他结婚3年，宝宝刚满10个月，感情生活一直很好，没有什么矛盾。两家条件也都很好，没有负担，还给贴补着。我俩都在事业单位上班，工作比较清闲。但是他在外面创业想要给我们更好的生活，所以应酬很多，经常...
第四十二节 草菩提珠 接活蚯蚓佛制戒律，不许出家人亲自耕田种地，因为田土里不知有多少昆虫之类的小生命，如果比丘去耕田铲地，难免不伤害这些小动物的性命。为了不犯杀戒、培养慈心的关系，所以佛陀制戒，不准...
陈光标：对于慈善，我乐在其中浙商、闽商、晋商、粤商、苏商……各路新商帮中，不乏财富更多、名声更大者，他却是捐助穷人最豪爽的人。仅2007年一个年度，他捐出的善款便超过1亿元。他没有向银行借贷一分钱，...