现在许多家庭购置了榨汁机，有的家庭吃水果基本是榨汁喝，认为这样方便省事。其实，除了某些病人或牙不好的老年人外，水果最好不要榨汁喝。只喝水果汁，减少了人体对纤维素的摄取。以果胶为代表的水溶性纤维有预防和减少糖尿病、心血管疾患的保健功效；而水不溶性纤维具有刺激肠道蠕动和促进排便的作用，食物纤维能影响大肠细菌的活动，使大肠内胆酸生成量减少，并能稀释肠内的有毒物质，减少致癌物与肠黏膜的接触时间。此外，食物纤维还有防止热量过剩、控制肥胖的作用。水果榨汁喝对儿童健康不利，易造成儿童牙齿缺乏锻炼，面部皮肤肌肉力量变弱，眼球的调节机能减弱。
特别提示：本文正文（图片及启功简介除外）节选自陈全林的博客国学乾坤的博文《生命的灵体与超度》，原文链接地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_63e9664f0102dr...
二、出家因缘师以强兵救国之志弗遂，实业兴邦之愿无缘，英雄无用武之地。乃一志潜心佛法，追求人生真谛，利他自利。1915年闻四川广汉张克诚先生在北京大学讲授佛教哲学，极为精辟，引人入胜，试往听之，大为叹...
来去自在文/噶玛天津仁波切普化禅师是临济禅师的入室弟子。有一天,普化禅师到街上化缘,要化法衣一件。信徒知道了,就供养一件上好袈裟给他,但禅师却又拒绝供养了。信徒不解其意,于是向临济禅师告状;临济禅师...
第八篇:什么是净化波罗蜜的因素?对于这个问题:「什么是净化波罗蜜的因素?」,它的答案是:不被渴爱、我慢与邪见污染破坏,以及(有如上述的)无分别心是净化波罗蜜的因素。因此,只有不受渴爱、我慢、邪见与分...
装修了一个五颜六色的儿童房却不知室内甲醛超标，购买玩具只求色彩鲜艳、动感十足却不知晓，其中暗藏伤人隐患。在昨天举行的第二届上海国际育婴展上，记者发现各种新奇事物，如可以分解甲醛的光触媒，可以吃进去的...
康僧会 (诚感舍利 传法东吴)吴赤乌十年(公元 248 )初。大帝孙权在建业宫中升朝理政，有司进来禀奏：陛下，日前有一胡人入境，自称沙门，容貌服饰怪异，应对之进行查验。沙门？这可是从来未有过的。他如...