素食养生:芝麻酱菠菜
素食养生:芝麻酱菠菜
有人说,幸福的三要素是有事做,有人爱,有希望。其实我觉得,一切幸福只基于一件事:爱自己。爱自己的关键就是有个棒棒的身体,而养出一个棒棒的身体很简单—吃素食。10岁就开始吃素现在一提到“吃素”,马上就会...
成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及...
吃粗粮有助于控制血糖但并不能降糖。粗粮能够延缓血糖的升高速度,而不是...
腰果(图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷)腰果口感酥脆、味道很好,很多人喜欢把它当做零食来吃。除了口感和口味之外,它的营养价值也非常丰富,可以入药、炒菜等等。具体来看腰果都有哪些功效呢?小编为大家整理了...
【主料】: 竹毛肚、黑木耳、白菜、黄豆芽、姜末、白芝麻、盐、蘑菇粉、白糖、生抽、老抽、十三香、胡椒粉、芝麻油 【做法】: 1、先将竹毛肚用温水泡发、然后挑去杂质、放进锅中飞...
香酒 • 凡朴香生活...