素食养生:腌西兰花梗
素食养生:腌西兰花梗每个女人天生都是爱美,追求美的。俗话说得好,没有丑女人,只有懒女人。只要合理调养,每个女人都会越变越美。而美的关键应当来自人体内部,合理的食物调养才能让你由内到外,越变越美。今天就为你介绍会让女人越变...
“一日一苹果、医生远离我”的谚语大家都不陌生。苹果的营养和药用价值由此可窥见不一般。 苹果是一种“全方位的健康水果”,堪称“食物中的全科医生”。其中含有丰富的有机酸、维生素、矿物质、膳食纤维、多...
这几天有很多朋友对莲花说,希望我能写一篇关于调养脾胃的帖子。莲花也非常想就这个话题跟大家再深入的交流一下,因为在每个人的健康方面脾胃所起的作用真的是非常重要,直接关系到我们是否有足够的能量来生活、...
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今日心血来潮,自己在家捣鼓了一版超简单但是又勾人食欲的蔬菜披萨!可能是太久没吃披萨了,肚子里的馋虫便蠢蠢欲动了~做法肯定不是普通披萨的做法,不过是取其形而吃其意,但是那份满足是实实在在的!胡萝卜、玉米...