春天如何用沉香养生?
中华养生学巨著《黄帝内经》中提到养生的三大原则:
一是要顺应春、夏、秋、冬的变化,与所处的“节气”和谐,始终保持融入自然的状态;
二是保持和谐的心态随遇而安,保持健康的心理;

春季养生 • 凡朴香生活
中华养生学巨著《黄帝内经》中提到养生的三大原则:
一是要顺应春、夏、秋、冬的变化,与所处的“节气”和谐,始终保持融入自然的状态;
二是保持和谐的心态随遇而安,保持健康的心理;
民间有“白色山药胜人参”的说法,冬吃山药大有益处,具有补脾肺肾、益气...
暑伏侵袭,出汗成了一件让人心烦的事。虽说“请人吃饭,不如请人流汗”,说明越来越多的人认识到出汗的好处,有些人出了会危害健康,有些人出的却是“养生汗”。以下为六部位出汗异常预示疾病:额头出汗——肝阳上亢...
紫甘蓝拌菜花...
醉八仙...
导读:岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。为什么你总比别人老得快一步?纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机? 其实,...
活着不赖,一晃就几十年过去了,想长寿吧,那是从古至今每个帝王将相的梦想,历史书上说,他们仙丹、神丸没少试,可往往都比一般人还死的早。一个个铁的事实让人醒悟,还是保重自己是上策,工作别累着,压力别大...