素食养生:油浸菌菇

焦虑、易怒……痛经的苦,很多女性都经历过。某些营养素的缺乏也可能引起痛经,有痛经困扰的朋友可以试试以下食物。...
《大戴礼记》云:“食肉勇敢而悍,食谷智慧而巧。”这是素食可提高智慧之说,见于我国最早之古代典籍。此说对年轻的知识分子来说非常重要,可惜后之提倡素食者,多从因果业报和戒杀护生立论,很少人去研究“素食...
食材: 2个土豆 配料: 3段小葱、1段大葱、半根胡萝卜 调料: 玉米淀粉、白糖、食盐、番茄酱、白醋、食用油 做法: 1、将土豆去皮洗净,然后切成厚片,再切成...
养颜美容茶玫瑰普洱 材料: 玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。 ...
芒果椰汁黑糯米...
当你想静坐的时候,不妨试试点一炉沉香,或者一支和香。 静坐点香的好处很多,因为好的天然香品具有稳定、祥和的能量,可以净宅辟邪、袪除秽气,营造出洁净和谐的场域,置身其间,很快的就能感受到静怡自在,纷乱的...