篆香丨一种情趣，一种心境。
香粉 • 凡朴香生活
相关文章
黑木耳加一物胜过冬虫夏草 清理肺部垃圾降三高！
木耳是我们生活中经常吃的干货类，木耳可以炒菜吃，可以做汤喝，木耳的营养价值很高，老人小孩，男人女人都适合吃，多吃黑木耳可以有效地清理肺部垃圾，对吸烟的人很有好处。...
香山九老雅集
香山九老 唐代名诗人白居易，在晚年曾举行一次集会，地点在其洛阳香山居室庭院，参与雅集的人物都是一时俊彦，有怀州司马胡杲、卫尉卿吉旼、前观武军长史郑据、慈州刺史刘真、御史卢贞、永州刺史张浑，襄阳郡（今湖...
牙口不好？来试试绵软美味的土豆泥吧
图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷马铃薯别名土豆，它的吃法多种多样，可以炒、炸、蒸、做汤等等，任何做法都能烹调出美味可口的菜肴。有营养学家研究指出：“每餐只吃土豆和全脂牛奶就可获得人体所需要的全部营养元...
十大最伤女人身的睡觉习惯
1、睡前生气睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。 2、睡前饱餐睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不会安然入睡，正如中医所说“...
素食养生之道：豆芽具有益寿延年的功效
豆芽（图片来源：凤凰网佛教 摄影：闫秀勇）豆芽在老人的长寿和健康中起到了重要的作用。根据近代老年医学研究，在有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的就是黄豆及黄豆芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽。常吃...
养生的正确观念—调养脾胃就是补益气血！
这几天有很多朋友对莲花说，希望我能写一篇关于调养脾胃的帖子。莲花也非常想就这个话题跟大家再深入的交流一下，因为在每个人的健康方面脾胃所起的作用真的是非常重要，直接关系到我们是否有足够的能量来生活、...