长寿不在于运动,而在于静养
长寿不在于运动,而在于静养
我们应正确理解“生命在于运动”。“运动不等于长寿”,因为心率和寿命成反比,运动导致心率加快,新陈代谢就加快,细胞的分裂和老化也必然加快。

修身养性 • 凡朴香生活
我们应正确理解“生命在于运动”。“运动不等于长寿”,因为心率和寿命成反比,运动导致心率加快,新陈代谢就加快,细胞的分裂和老化也必然加快。

每逢新春,大年初一,人人都想到寺院里“烧头香”,表示恭敬。甚至关圣帝君的生日,妈祖娘娘的祭辰,信徒也都以半夜三更前往“烧头香”为敬。 烧香礼佛 • 凡朴香生活...
很多人菜还没烧熟的情况下就装盘。但有一部分菜没有煮熟会引起大麻烦,轻...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷霜降以后,天气日渐寒冷。人们往往喜欢多吃些温热的食物来抵御严寒。但殊不知,即使天气寒冷,温厚油腻的食物吃得过多,也可能导致“上火”。因此,秋冬季节也别忘了吃点凉拌菜。虽...
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T·柯林·坎贝尔(左)和中国工程院院士陈君石 导读千万不要将本文一带而过!这是一次长达20年的科学研究报告,研究团队是美国康奈尔大学坎贝尔教授、英国牛津大学理查德·佩托教授、中国医学科学院肿瘤研...
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