素食养生:香椿芽炒饭

早餐一旦吃太早,势必会干扰胃肠的休息,使消化系统长期处于疲劳应战的状态,扰乱肠胃的蠕...
早晨感觉微微凉,天亮也晚了。提醒大家早睡早起,饮食与作息都重要。熬夜...
素食养生:拔丝豆腐...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷主料:土豆2个,青椒2个辅料:五香粉1小匙,酱油、植物油、盐适量准备工作:土豆去皮洗净切成片,青椒去籽用手掰或是切成块状。做法:1、锅内放入油,加入五香粉爆香。2、加入...
雪梨苹果汁(图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷)炎热的夏季很容易没有食欲,来一杯健康果蔬汁,增进食欲还消暑。果蔬汁没有标准的定式,喜欢的蔬菜、水果任意的搭在一起,放在榨汁机里一搅拌,一杯独特的灵感果蔬汁...
食材: 12个香菇、1条西葫芦 配料: 一根葱、3瓣蒜、4根干辣椒 调料: 食用油、生抽、素耗油、白糖、食盐、陈醋 做法: 1、将西葫芦洗干净后切成小块,蘑菇...