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揭秘豆中之王的十种超强保健功效 赶快吃起来!
黄豆富含大豆卵磷脂，它是大脑的重要组成成分之一。多吃黄豆有助预防老年...
南瓜鸡蛋饼的做法
食材： 100克南瓜、1个鸡蛋 配料： 300克面粉、3克酵母、15克白糖 做法： 1、将南瓜皮去掉，接着切成薄片放在蒸屉上平铺开，然后盖上盖子，开大火蒸10分钟。...
起床后花1分钟就能补肾
人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上，经常按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。具体的操作方法有以下三种。 第一，敲打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵，用三指(食指、中指、无名指)轻轻...
紫砂窑变赏新壶
啄木鸟（华建民窑变作品） 这是一次紫砂色泽的变奏平常，我们见到的是或紫或红或黄的紫砂壶，而在宜兴华氏紫砂坊，华建民新创作的紫砂窑变壶，却是红中泛蓝、红中渗黑、红...
排毒瘦身就指望这道菜了
乌醋，属于黑醋的一种，具有陈醋相同的保健功效，但口感柔和，酸中带甜；黑木耳，含有大量的胶质，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外，起到清涤肠胃的作用，所以，这道“乌醋花生黑木耳”不仅仅...