素食养生:姜汁三丝
姜汁三丝
八宝粥原料:糙米、小麦胚芽、燕麦、大豆、黑芝麻、地瓜、枸杞、葡萄干一、糙米B族维生素、矿物质和膳食纤维含量均高于精白米,其中维生素B1可促进食欲,让你愉快地吃早餐,整个上午都精力充沛;糙米丰富的膳食纤...
禅香-马粒堆 • 凡朴香生活...
少林寺位于河南省登封市嵩山五乳峰下,因坐落于嵩山腹地少室山茂密丛林之中,故名“少林寺”。在唐朝时期,享有盛名,以禅宗和武术并称于世。(图片来源:凤凰佛教)...
食材: 低筋面粉100g、鸡蛋2个、巧克力500g、泡打粉3g、白砂糖40g、牛奶25g、玉米油45g、少许糖条做法: 1、将2个鸡蛋打入大碗中,接着倒入牛奶、玉米油和白砂糖充分搅散,再倒...
食材: 半个红火龙果、1瓶乳酸菌、1盒酸奶 做法: 1、将火龙果切成大块,取出一块切成小丁放一旁,其余的放盘中备用。 2、将切好的火龙果放入料理机中,倒入适量冰块(不喜欢喝冰的可...
大家都知道吃水果可以补充维生素C,没错!新鲜的水果正是维生素C最重要...