素食养生:三红补血养颜汤

奇楠 • 凡朴香生活...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷有“柠檬酸仓库”之称的柠檬,食之味极酸、微苦,不能像其它水果一样生吃鲜食,但正是这肉饱汁多的酸果,果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。夏季暑湿较重,很多人神疲...
导语:各人体型与遗传基因有关,素食者如果身体健康、精力充沛,瘦点并无大碍。许多女性都希望拥有苗条的身材!素食者中健康美丽、体态丰腴者比比皆是,如众多国内外知名的明星只要注意饮食均衡,相信您一定能更...
低钠盐、加硒盐、加钙盐、加锌盐市场上五花八门的盐越来越多,让人不禁挑花了眼。...
阵阵清风过后,天气开始渐渐转凉了。...
梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不...