生命在呼吸间,快乐在禅心内

禅意 • 凡朴香生活
红薯是我们常见的食物之一,也是深受老少喜爱的食物之一,你知道红薯在食用时应该注意哪些吗,那你知道红薯搭配禁忌吗?...
鲜椒杏鲍菇的做法(文字版) 原料: 杏鲍菇、青椒、红椒。 调料: 盐、蘑菇精、酱油、香油。 做法: 1、杏鲍菇洗净切去根部,切0.5厘米的片,青红椒洗净切粒备用。 2、起锅热油,...
芦笋炒山药的做法(视频版) 芦笋炒山药的做法(文字版) 原料: 芦笋、山药、木耳、彩椒。 调料: 盐、蘑菇精、生粉水、香油。 做法: ...
...
我们的老祖先早在五千年前就有一套自己的素食营养文化,非常方便,用颜色不用计算的。它是根据我们身体的五大系统,需要五种不同颜色的食物来营养形成的,现在我们用起来一样好用。譬如:消化系统——需要黄色微甘甜...