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食材：　　1块生姜、500ml可乐、1个橙子、1小碟枸杞做法：　　1、将橙子放在大碗中，撒上1小勺盐搓洗掉橙子表面的一层蜡质，接着倒入清水浸泡10分钟。　　2、枸杞清洗下放一旁备用。　　3、把...

图片来源：凤凰网佛教摄影：于静茹木耳被称为“素中之王”、“素中之荤”，这绝不是浪得虚名，它所含的微量元素数量惊人，是补血补气的极佳选择。由于木耳有辅助活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用，孕妇也...

谈到素食，人们往往会担心一个问题：如果不吃肉，我能得到充份的营养吗？蛋白质够吗？这其实是不用担心的，素食品能供应所有身体需要的养份。事实上，许多研究显示，素食品所提供的营养热能远超过肉类。科学家往往将...

“要想身体好，排毒不可少”，随着人们保健意识的提高，“排毒”这个词也走进了人们的健康理念中。于是，各种排毒手法纷纷登场，排毒洗脚仪、排毒足贴、大肠水疗等，一些美容院还开展了“淋巴排毒”项目，即按摩淋巴...

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