素食养生：白汁野菌菠菜炖饭
白汁野菌菠菜炖饭相关文章
女性过度淫欲导致的身体变化
在中医看来，女性手淫和过度的性生活会导致阴精的丧失，身体就会发生明显的变化： 1、皮肤变得粗糙而没有弹性：肝肾不足的表现，肾精充足的代表就是小孩子，小孩子皮肤饱满而有弹性，还有我见过很多高僧，皮...
肠胃不适？多吃六大清肠食物
肠胃是人体消化系统的一部分，对人体健康非常重要。说起来，肠道保健其实...
留意这几点，食物营养成倍翻
图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷1、蔬菜切好后不再泡水很多人切完土豆丝、茄子后喜欢直接浸泡在水中，这样做虽能避免氧化变色，但大量的营养素也悄悄流失了。有研究表明，新鲜的绿叶蔬菜洗净后切开维生素C仅损失...
五种零食好吃而且抗癌 你都吃过吗
不少女性都有吃零食的习惯，开心的时候喜欢吃零食，不开心的时候也喜欢吃零食，但吃的同时...
常吃青椒 效果惊呆了
...
白菜炖豆腐的家常做法
食材： 1颗白菜、1块豆腐、3瓣蒜、1小块姜、1根葱 调料： 生抽、食用油、素耗油、食盐、胡椒粉 做法： 1、将白菜清洗干净后切成小块，豆腐切成小块，姜切成片，蒜切成...