素食养生:酱香玉米团

2016中秋节参加北京地区中秋奉斋放生活动的素食餐厅共计30家,覆盖北京城六区和昌平...
一天,一个老干部活动中心请我去讲养生,课间休息时,一位胖子走上前来问:“胡教授,你说气血平衡是长寿之本,讲得太好了,不过,我们普通人怎么知道自己的气血是否平衡呢?你给我摸摸脉,看我的气血如何?” ...
肥胖是很多人备受困扰的事,而并不一定减肥就是不吃东西,合理的饮食搭配适当的健身才会拥有健康的好身材。那么吃什么东西可以减肥呢?低热量食物绝对是首选,多吃低热量的蔬菜和水果,让你在饱了口福的同时,吃出好...
香,熟悉的陌生人 提到香,门外的人总是啼笑皆非地回答你,“香,你是说寺庙里的拜拜香?”。香在我们生活中,既是那么熟悉,又是那么陌生。 香 • 凡朴香生活...
进入冬季后,因蔬菜摄入量的减少,人们常会选择多吃水果,以补充足够的膳食纤维和维生素,达到润喉去燥、生津止渴的作用。很多人都认为,在冬天,只要是水果,多吃就一定对身体有好处,事实果真如此吗?红美人柑橘(...
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